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Receta de Puré de Plátano y Aguacate
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Puré de Plátano y Aguacate

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Un rico puré de plátano y aguacate, para la sana alimentación de nuestros hijos.
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Puré de Plátano y Aguacate
Un rico puré de plátano y aguacate, para la sana alimentación de nuestros hijos.

Ingredientes

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  • 1 pieza de plátano
  • 1/2 pieza de aguacate
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Puré de Plátano y Aguacate

Preparación

Pelamos el plátano.
Lo cortamos en trozos y lo ponemos en el vaso de la batidora junto con medio aguacate, que hemos pelado y quitado el hueso.
Trituramos bien y servimos.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Puré de Plátano y Aguacate

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
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Carbohidratos
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Fibra dietética
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Azúcares
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Colesterol
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