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Receta de Filete de Pescado al Limón
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Filete de Pescado al Limón

30 min
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¡Ligera y fácil de hacer! Filete de pescado al limón es muy saludable y sabe delicioso.
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Filete de Pescado al Limón
¡Ligera y fácil de hacer! Filete de pescado al limón es muy saludable y sabe delicioso.


Ingredientes

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Agregar todos los ingredientes
  • 2 cucharaditas de mantequilla LURPAK®
  • 4 cucharadas de crema LYNCOTT®
  • sal al gusto
  • 1 cucharadita de jugo de limón fresco
  • 4 filetes de pescado
  • 4 cucharaditas de jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de mostaza en polvo
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo (ajonjolí)
  • 1 cucharadita de albahaca fresca finamente picada
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto
  • aceite en aerosol
  • 1/2 cucharadita de azúcar

¿Cocinaste esta receta?

Preparación

Para la Salsa: En un sartén a fuego bajo derretir la mantequilla. Incorporar la crema, azúcar y sal al gusto.
Retirar del fuego y agregar el jugo de limón. Reservar.
Para el pescado: Marinar los filetes de pescado con el jugo de limón, mostaza en polvo, albahaca, ajonjolí, sal y pimienta.
Rociar un sartén con aceite en aerosol y cocinar los filetes por los dos lados.
En un plato acomodar los filetes y bañarlos con la salsa de limón. Servir.
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PRESENTACIÓN

"Decorar con un poco de cebollín picado y rodajas de limón."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Filete de Pescado al Limón

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorias.

Calorias
20.8
kcal
1.0%
20.8 kcal
Carbohidratos
0.6
g
0.2%
0.6 g
Proteinas
0.4
g
0.9%
0.4 g
Lípidos
1.7
g
2.7%
1.7 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
5.6
mg
1.9%
5.6 mg

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