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Barritas de Frutos Secos con Yoghurt

80 min
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Estas barritas de frutos secos con yoghurt son el snack perfecto y nutritivo para media mañana o media tarde. Son crujientes, llenas de sabor y tienen un toque dulce que te encantará.
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Barritas de Frutos Secos con Yoghurt
Estas barritas de frutos secos con yoghurt son el snack perfecto y nutritivo para media mañana o media tarde. Son crujientes, llenas de sabor y tienen un toque dulce que te encantará.

Ingredientes

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  • 2 tazas de avena
  • 1 1/2 tazas de cereales integral
  • 2 piezas de Activia® Mango Maracuyá con Quínoa
  • 1 1/2 cucharaditas de vainilla
  • 1/4 de taza de coco rallado
  • 1/4 de taza de almendra troceadas
  • 1/4 de taza de nuez troceada
  • 1/4 de taza de arándano
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Barritas de Frutos Secos con Yoghurt

Preparación

Licúa el avena con el cereal, el yoghurt Activia® Mango Maracuyá con Quínoa y la vainilla.
En un bowl, mezcla el licuado de yoghurt con el coco, las almendras y las nueces.
Vierte en un molde cuadrado con papel encerado y empareja con ayuda de una cuchara.
Congela 1 hora, desmolda y corta en barras. Sirve.
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TIPS

"Puedes agregar fruta deshidratada. "

PRESENTACIÓN

"Baña con el glaseado de yoghurt. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Barritas de Frutos Secos con Yoghurt

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
350
kcal
17%
350 kcal
Carbohidratos
59.5
g
20%
59.5 g
Proteinas
9.5
g
19%
9.5 g
Lípidos
9.9
g
15%
9.9 g
Fibra dietética
6.5
g
13%
6.5 g
Azúcares
5.4
g
6.0%
5.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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