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Deborah Dana Beyda


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Receta de Brochetas de Frutas
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Brochetas de Frutas

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Sencillas brochetas de frutas que son ideales para fiestas de niños y son saludables.
Deborah
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Brochetas de Frutas
Sencillas brochetas de frutas que son ideales para fiestas de niños y son saludables.

Ingredientes

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  • 2 tazas de fresa
  • 2 tazas de mora
  • 1 pieza de mango manila
  • 2 piezas de plátano
  • palillos largos
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Brochetas de Frutas

Preparación

Se colocan en agua las fresas y moras con unas gotas de desinfectante. Luego se secan bien y se le corta la parte superior a las fresas.
Se cortan los plátanos en rodajas gruesas y se les agrega unas gotas de limón para que no se hagan cafés.
Se corta el mango en cubos.
Se arman las brochetas para que queden como en la fotografía.
Deborah

Deborah Dana Beyda


TIPS

"Se pueden hacer con otras frutas."

PRESENTACIÓN

"Se colocan las brochetas en un platón."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Brochetas de Frutas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
37.5
kcal
1.9%
37.5 kcal
Carbohidratos
8.6
g
2.9%
8.6 g
Proteinas
1.0
g
2.1%
1.0 g
Lípidos
0.4
g
0.6%
0.4 g
Fibra dietética
3.5
g
7.0%
3.5 g
Azúcares
4.7
g
5.3%
4.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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