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Receta de Manzana y Yoghurt con Topping de Galleta
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Receta de Manzana y Yoghurt con Topping de Galleta
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Manzana y Yoghurt con Topping de Galleta

30 min
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¡Disfruta de este delicioso postre! Esta receta de manzana y yoghurt con topping de galleta es una manera saludable de comer un postre. Puedes comerlo como snack de media tarde.
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Manzana y Yoghurt con Topping de Galleta
¡Disfruta de este delicioso postre! Esta receta de manzana y yoghurt con topping de galleta es una manera saludable de comer un postre. Puedes comerlo como snack de media tarde.

Ingredientes

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  • 2 1/4 tazas de Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0%
  • 2 1/4 tazas de manzanas peladas, sin corazón y cortadas en cubitos
  • 1/3 de taza de azúcar granulada
  • 1/4 de taza de miel griega
  • 1/4 de taza de sidra
  • 8 piezas de galleta
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Manzana y Yoghurt con Topping de Galleta

Preparación

En un sartén mediano, cocinar las manzanas, el azúcar, la miel y la sidra hasta que se asemeje a un puré de manzana (un puré espeso).
Dejar enfriar.
En un recipiente grande, mezclar el Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0% y la mitad de las manzanas, que se dejaron enfriar.
Añadir la mitad de manzanas restantes a copas de vino pequeñas.
Llenar a la mitad las copas con la mezcla del yoghurt, añadir otra capa de manzanas, seguido por el resto del yoghurt.
Poner arriba de las copas la miga de galleta y refrigerar por 1 hora antes de servir.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Manzana y Yoghurt con Topping de Galleta

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
286
kcal
14%
286 kcal
Carbohidratos
61.0
g
20%
61.0 g
Proteinas
12.4
g
25%
12.4 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
4.6
g
9.1%
4.6 g
Azúcares
54.5
g
61%
54.5 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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