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María Fernanda

María Fernanda Hernandez


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Receta

Salsa de Espárragos

25 min
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Una deliciosa salsa de espárragos que puedes usar para bañar un filete, pollo o pescado o con la creación que a ti se te antoje.
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Salsa de Espárragos
Una deliciosa salsa de espárragos que puedes usar para bañar un filete, pollo o pescado o con la creación que a ti se te antoje.

Ingredientes

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  • 400 gramos de espárragos troceados
  • poros rebanado
  • 1/2 cucharada de mantequilla
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1/4 de taza de vino blanco
  • 2/3 de taza de crema
  • sal
  • pimientas
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Salsa de Espárragos

Preparación

Derrite la mantequilla, acitrona el poro, agrega los espárragos, el caldo de pollo, salpimenta y deja a fuego bajo por 10 minutos.
Agrega el vino y licúa. Agrega la crema licúa una vez más.
Sirve con tu platillo favorito.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Salsa de Espárragos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
78.5
kcal
3.9%
78.5 kcal
Carbohidratos
8.3
g
2.8%
8.3 g
Proteinas
5.4
g
11%
5.4 g
Lípidos
3.1
g
4.8%
3.1 g
Fibra dietética
2.0
g
4.1%
2.0 g
Azúcares
3.8
g
4.2%
3.8 g
Colesterol
7.8
mg
2.6%
7.8 mg
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