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Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos

Si últimamente sucumbiste a los excesos y deseas recuperar la línea, te comparto mi secreto para hacer una dieta desintoxicante, con ella ¡podrás bajar hasta 7 kilos cada vez que la haces!
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Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
Si últimamente sucumbiste a los excesos y deseas recuperar la línea, te comparto mi secreto para hacer una dieta desintoxicante, con ella ¡podrás bajar hasta 7 kilos cada vez que la haces!

Paso a Paso de : Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos

Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
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El primer día: come únicamente manzanas, en la cantidad deseada.
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Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
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Segundo día: desayuna y cena manzana. Come además ensalada verde con queso.
Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
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Tercer día: desayuna 1 pan con pechuga de pavo y manzanas, come ensalada verde con apio, zanahoria y manzanas. Cena únicamente manzanas.
Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
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Cuarto día: mismo desayuno que el 3er día, come además atún con verduras al vapor y manzanas. Cena manzanas y 1 taza de cereal con leche light.
Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
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Último día: mismo desayuno que el día anterior, aumentando huevo cocido y manzanas. Come también la misma comida, aumentando pollo cocido o carne asada, y cena manzanas.
Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
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Toma dos litros de agua diarios.
Cómo hacer una dieta desintoxicante para bajar hasta 7 kilos
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No consumas grasas después de terminar la dieta y si quieres mantener la línea lleva después una dieta balanceada.
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Silvia Silvia
2017-03-04T10:33:18.00-06
MUY BUENO!!!
Steffy Steffy
2017-03-02T13:53:54.00-06
Por que alimentos puedo sustituir el huevo y el pescado? Excelente tip...
Claudia González
2017-02-22T18:30:26.00-06
A la manzana se me puede poner algún tipo de chilito o nada
Tedd Tedd
2017-01-16T19:50:02.00-06
no me gusta el huevo cocido por que alimento lo puedo suplir
marlene vargas
2016-01-13T11:52:16.00-06
duda soy alergica al pescado puedo sustituirlo por pollo
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