La hipertensión arterial es una de las enfermedades que más aquejan a millones de personas alrededor del mundo
, es un síndrome caracterizado por la elevación continua de la presión arterial, que ejerce una fuerza contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. Al no detectarse y tratarse adecuadamente, la hipertensión puede desencadenar infartos, accidentes cerebro-vasculares, insuficiencia renal e incluso ceguera.
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Actualmente, en México, aproximadamente el 30% de la población padece de mal. Lo terrible es que esta cifra va en crecimiento, todo a causa del estilo de vida poco saludable que los mexicanos llevamos, la falta de ejercicio y la creciente obesidad dentro de la población, siendo esta última el actual y principal factor que provoca esta enfermedad.
Por lo general los síntomas de
hipertensión arterial en la obesidad son, en muchas ocasiones, difíciles de reconocer, así que es importante prestarles atención a algunos síntomas como los mareos, el dolor de cabeza, la sudoración fría o el dolor de cuello. Los síntomas no son muy claros y en ocasiones se pueden confundir con otras enfermedades menos riesgosas o simplemente con estrés.
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Por estas razones es muy importante comenzar a pensar un poco más en llevar una vida sana para así prevenir esta enfermedad, por ejemplo:
- Cuidar nuestro peso
- Llevar una alimentación sana y balanceada
- Hacer ejercicio
- Y sobre todo, hacer visitas periódicas al médico.