Sin duda el chocolate es uno de los ingredientes favoritos a nivel mundial. Son muy pocos los que no gustan de un rico chocolate caliente, una barra de chocolate de leche, un trozo de chocolate amargo o incluso una pizca de chocolate blanco. Hoy te contamos de dónde proviene, qué es lo que en realidad contiene y qué tipos existen, además te compartimos deliciosas recetas para que le saques el mayor provecho.
¿Qué es el chocolate?
El chocolate es una mezcla de azúcar con dos derivados del árbol de cacao: la pasta y la manteca. Ya que se tienen estos ingredientes juntos se puede jugar con el porcentaje de cada uno e incluir otros productos como leche o frutos secos.
¿De dónde viene?
La palabra chocolate viene del nahuatl xocolatl, por lo que podemos ver que es un producto de origen mesoamericano. Aún cuando sabemos que el chocolate suizo e italiano son muy famosos, el cacao no existió en otro lugar más que en Latinoamérica hasta la conquista.
Tipos
Hay variaciones, pero puedes encontrar el chocolate en tres versiones normalmente:
- Chocolate amargo: se trata de un chocolate cuyo mayor porcentaje es de cacao puro, de ahí su sabor amargo y color oscuro. Es el más sano de todos y el que mayor número de antioxidantes lleva
- Chocolate con leche: como lo dice su nombre este tipo de chocolate ocurre cuando mezclas cacao con una mayor cantidad de leche y azúcar. Es el clásico que se usa para barras, dulces y helados
- Chocolate blanco: técnicamente, éste no es chocolate, pues no lleva pastas de cacao, sólo la manteca, azúcar y leche. Es el más dulce de los tres y extremadamente energético.
Beneficios
- El chocolate es antioxidante así que ayuda a envejecer más lento
- También se ha probado que en cantidades moderadas ayuda a la buena circulación sanguínea, por lo que es bueno para el sistema cardiovascular
- Consumir chocolate amargo puede reducir el colesterol
- Se dice que ayuda a prevenir la pérdida de memoria al envejecer por ser un nootrópico
- Es un conocido afrodisiaco que aumenta el flujo de feromonas en el cuerpo
Datos curiosos
- Hay una relación entre la cantidad de chocolate que un país consume y el número de premios Nóbel que han ganado
- El nombre científico del arbol que produce el cacao, theobroma cacao, se traduce literalmente como “comida para los dioses”
- Los primeros en consumir el cacao como bebida fueron los mayas, después los aztecas lo usaron como moneda
- Moctezuma tomaba más de 50 tazas de chocolate líquido al día
- La marca más grande de chocolates en el mundo hace 70 millones de pequeños “besos” al día
Recetas
Ahora que sabes todo sobre el chocolate y que, seguramente se te antojó un poco, te dejamos algunas recetas para que consientas a la familia:
Cupcakes de chocolate con ganache de chocolate
Súper pastel de chocolate
Soufflé de chocolate
Chocolate caliente
Tarta de frambuesa y chocolate blanco