Para
bajar de peso cada vez hay mas métodos. Siempre están las
dietas, también el ejercicio y por supuesto las limpias. Una forma relativamente nueva, al menos de este lado del mundo, es la acupuntura. En el lejano Oriente avalan su efectividad, no sólo para
adelgazar, sino también para curar enfermedades y erradicar males. Hoy te platicamos sobre esta medicina alternativa y te dejamos nuestro top 10: datos que debes saber sobre la acupuntura reductiva.
- Todo proceso de acupuntura, incluyendo el reductivo, se basa en la estimulación de puntos específicos del cuerpo para obtener determinados resultados a través de la inserción pequeñas agujas
- La acupuntura es un tratamiento personalizado, dependiendo de tu historial, la colocación de las agujas y la cantidad usada puede variar
- La acupuntura sirve para adelgazar al conseguir, a través de la estimulación de ciertas terminales nerviosas, que el estómago y el intestino hagan mejor su trabajo
- El procedimiento asegura disminuir el apetito y acelerar el metabolismo al mismo tiempo. Así se quema más grasa, habiendo menos que quemar
- La acupuntura ayuda a liberar endorfinas produciendo una reducción del estrés, la ansiedad y los estados depresivos que, muchas veces, nos llevan a comer de más
- No sólo es un medio para bajar de peso, sino que aumenta la calidad de vida de sus pacientes que ven cómo se modifican sus hábitos de forma progresiva
- El resultado lleva su tiempo, no hay que desesperar, esta no es la dieta de tres días ni nada parecido, es un cambio interior que lleva un curso específico
- Se conoce la acupuntura reductiva como un remedio permanente. Al tocar ciertas terminales nerviosas y re activar el organismo uno obtiene resultados a largo plazo
- En la cultura china se cree que la obesidad se debe a el mal funcionamiento del vaso o el hígado por lo que se atacan directamente en las sesiones de acupuntura para lograr un sistema interno armonioso
- La acupuntura reductiva va de la mano con la cultura China de cuida el cuerpo a través de la comida fresca y sana, el ejercicio y la tranquilidad mental. Al adentrarse en este método, y si uno busca el mejor resultado, es recomendable involucrarse al 100 por ciento
Ya que hablamos de este método médico ancestral del Oriente te dejamos tres
recetas ideales para que acompañen tu tratamiento:
Pollo con nueces de la India y arroz al vapor
Vermicelli chinos con pollo y vegetales
Sopa china hot and sour