Arándano para Tomar
Lorenza Ávila
Rica receta de una bebida de arándano, deliciosa y llena de antioxidantes que te ayudarán a limpiar tu organismo.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1 taza de arándano, congelados
  • 1 naranja, sin cáscara
  • 1 pera
  • jugo de limón, (1 pieza)
  • 1 manojo de lechuga mixta
  • 3 hojas de menta
  • 1 plátano
  • 1 taza de agua de coco
  • 1 taza de hielo
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Licúa todos los ingredientes.
  • Cuela y sirve en un vaso.
  • Disfruta!

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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