Jugo Antioxidante de Zarzamora
Mauricio Eggleton
Prepara esta receta de jugo antioxidante y aprovecha los beneficios de la zarzamora, la naranja y el kiwi para combatir los radicales libres en tu cuerpo, combatir el envejecimiento y darle un punch de energía a tu sistema. ¡Este jugo antioxidante es delicioso y muy nutritivo!
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Ingredientes
5
Porciones
  • 2 kiwis
  • 1 taza de zarzamora
  • 50 gramos de amaranto
  • 1/2 tazas de jugo de toronja
  • suficiente de agua
  • suficiente de kiwi, en rodajas, para decorar
Preparación
15 mins
Baja
  • En un bowl o recipiente hondo lava y desinfecta las frutas. Reserva.
  • Corta y exprime la toronja, reserva el jugo.
  • Quita la piel al kiwi, corta en cuartos. Reserva.
  • En un vaso de licuadora agrega, kiwi, zarzamora, amaranto, el jugo de toronja y licúa.
  • Decora con rebanadas de kiwi.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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