Pela el zapallo y picalo en cuadritos, ponlo a hervir a fuego medio por 20 mintuos con agua, azúcar y si gustas clavo de olor o canela.
Sácalo del agua cuando esté suave.
Licúa el zapallo junto con la leche luego ponlo en la hornilla por 5 minutos y sirve tibio.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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