Jugo para Aumentar la Defensas
AanNgy Vazquez
Nada como un delicioso jugo repleto de vitamina C para que tú cuerpo cree más defensas, perfecto para las temporadas de lluvias, donde las epidemias de gripa abundan. No olvidemos que el Jugo para aumentar tus defensas es riquísimo.
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Ingredientes
2
Porciones
  • 2 naranjas
  • 4 espinacas
  • 1/4 betabeles
  • azúcar, al gusto
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Se extrae el jugo de las naranjas.
  • Se ponen las espinacas, el betabel en la licuadora y listo puedes agregarle azúcar a tu gusto.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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