Jugo para Fortalecer Defensas
Valeria Cañez
Jugo para fortalecer defensas, y hacer que nuestro organísmo esté más sano y fuerte, es rico en vitamina C y alto en fibra, perfecto para empezar el día y llenarte de energía. Empieza tus mañanas de esta manera y cambia tus habitos.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1 manojo de alfalfa
  • 1/2 tazas de jugo de betabel
  • 1 1/2 betabeles
  • 1 ramita de apio
  • 1 cucharada de miel de abeja, al gusto
  • 2 hojas de rábano
  • 1/2 tazas de jugo de naranja
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Se lavan y desinfectan los ingredientes sólidos.
  • Se licúan todos los ingredientes.
  • Y se sirve.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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