Té para Aliviar el Dolor de Garganta
Valery Terán
Prepara este té si tienes malestar en la garganta, te ayudará a aliviar cualquier dolor que sientas.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1 parte de tomillo
  • 1 parte de menta
  • 1 parte de salvia
  • 1/8 partes de jengibre
  • mieles de abeja, al gusto
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Escoge un tarro oscuro de preferencia con cierre hermético y mezcla las hierbas. Mantén en un lugar seco y fresco.
  • Cuando vayas a preparar el té, Aplasta la mezcla hasta que se haga un polvo fino. Utiliza 1 cucharada por cada taza de agua.
  • En una jarra para té, vierte la mezcla en el centro y sirve el agua caliente en la jarra.
  • Deja remojar la infusión por 15 minutos y añade la cantidad de miel al gusto, de acuerdo a lo dulce que lo quieras.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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