Jugo Verde con Alcachofa
Oleegg Yasiicov
Es un jugo bastante refrescante, se sugiere tomarlo en ayunas, 15 minutos antes de desayunar si se quiere utilizar como quema grasa, incluso sirve para eliminar la famosa "cruda" que da después de una buena noche de fiesta.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 rodaja de piña
  • 1 alcachofa, solo las hojas
  • 1/2 litros de agua
  • 2 tallos de apio
  • 1 ramita de perejil
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
  • Lavar y desinfectar todos los ingredientes.
  • Agregar en la licuadora el agua, 5 hojas de alcachofa, la rodaja de piña (1 cm de ancho), el perejil y los dos tallos de apio, licuar.
  • Una vez que esta todo bien licuado colar para quitar los restos de alcachofa.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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