smoothie de fresas - antes del gym
Cata Prado García
Este riquísimo batido lleno de nutrientes es ideal para antes del gym, ya que te brindará la energía necesaria para poder realizar los ejercicios que tengas en tu rutina. Ademas de que es muy sencillo de preparar, te encantará su sabor.
Revisado por el
5
|
1 comentarios
52
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
1
Porciones
  • 1/2 tazas de fresa
  • 1/2 plátanos
  • 1/2 tazas de leche de vaca
  • 1/2 tazas de yogur
  • al gusto de hielo
Preparación
5 mins
5 mins
Baja
  • Licúa todos los ingredientes hasta que el batido este completamente integrado. Sirve frío.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?