Smoothie de Guayaba y Menta
Tania Alinka
Esta bebida es rica en vitamina C y el toque de menta la hace súper refrescante.
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Ingredientes
2
Porciones
  • 2 tazas de guayaba
  • 2 cucharadas de hoja de menta
  • 2 limones, sacar el jugo
  • azúcar, al gusto
  • 1 1/2 tazas de agua, fría
  • hielos, al gusto
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Cortar las puntas de la guayaba. Partir a la mitad y con una cuchara retirar el centro o semillas.
  • Mezclamos los ingredientes en la licuadora. Agregar hielo picado y azúcar al gusto, mezclar hasta obtener una consistencia suave.
  • Servir.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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