Tortilla de Atún y Huevo

Esta botana es muy versátil, te permite crear un sin fin de platillos, y puede ser preparada fácilmente. Además es muy rendidora, económica, sana y de muy buen aspecto.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 3 latas de atún
  • 4 jitomates
  • 1 trozo de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 6 huevos
  • 1 manojo de cilantro fresco
  • 2 chiles jalapeños
  • 1 chorrito de salsa china
  • sal, y pimienta al gusto
  • 1 chorrito de aceite
Preparación
5 mins
25 mins
Baja
  • Lavar y desinfectar todos los ingredientes. Escurrir las latas de atún.
  • Poner en la licuadora los huevos, el atún, la cebolla, el ajo, el cilantro, la salsa china, los jitomates y los chiles. Licuar muy bien. Precalentar el sartén con aceite, y vaciar lo licuado. Salpimentar y cocinar a fuego alto por 25 minutos moviendo de vez en cuando para evitar que se pegue. Retirar del fuego y servirlo con tostadas.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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