Chips de Kale
Melissa Veytia
Una alternativa de snack saludable son estas chips de kale, las propiedades antinflamatorias que contiene son ideales para la etapa de dentición de los pequeños
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 manojo de kale
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal de mar
Preparación
10 mins
3h 25 mins
Baja
  • Precalienta el horno a 180° C
  • Lava y desinfecta las hojas de kale, y seca perfectamente.
  • Coloca las hojas en una charola para horno, barniza con el aceite de oliva y la sal.
  • Hornea de 18 a 20 minutos hasta que estén ligeramente crujientes cuidando que no se quemen.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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