Chips Saludables

Estas chip saludables son una buena opción mucho mas sana para el lunch, sustituyendo las frituras que nuestros hijos o incluso cualquier persona come cuando esta fuera de casa.
Revisado por el
Ingredientes
2
Porciones
  • 4 peras
  • 4 manzanas rojas
  • sustitutos de azúcar
Preparación
1h 35 mins
0 mins
Baja
  • Con un cuchillo bien afilado corta las peras y las manzanas en forma vertical para que te queden rebanadas delgadas y enteras.
  • Espolvorea las rebanadas de pera y manzana con sustituto de azúcar por amos lados. Acomodalas en una charola para horno cubierta con papel encerado; hornea 100°C durante 45 min.
  • Voltea las rebanadas de pera y manzana,hornea 45 minutos mas. Se deben hornear a muy baja temperatura para que se deshidraten bien y queden crujientes, sin estar quemadas. retira del horno y deja enfriar.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?