Deditos de Queso Empanizados con Aderezo Picante
PAM
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 42% menos calorías y 57% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.
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Ingredientes
12
Porciones
  • Pam® Oliva, aceite de oliva extra virgen en aerosol
  • 350 gramos de queso manchego
  • 1/2 tazas de huevo, batido
  • 1/2 tazas de pan molido
  • 1/4 tazas de harina
  • sal
  • pimientas
  • 1/4 kilos de chile jalapeño
  • 1 taza de yogur sin azúcar
  • 2 limones
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Precalentar el Horno a 220°C.
  • Cortar el queso manchego en tiras de aproximadamente 1.5 centímetros de grosor.
  • Pasar las tiras por la harina, después por el huevo batido, y por último por el pan molido.
  • Rociar cada dedito con un disparos de PAM® Oliva, colocarlas en una charola para hornear, hornear por 10 minutos a 220°C.
  • Aparte licuar el yogurt con el chile jalapeño, el limón y salpimentar.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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