Sandwich Bajo en Carbohidratos
Victoria Cherniag Ruiz
Los rollitos de lechuga tipo sandwich son un snack ligero y bajo en carbohidratos para los que están a dieta ya que sólo tienen 140 calorías.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1 hoja de lechuga
  • 1 rebanada de jamón de pavo, bajo en grasas
  • 1 rebanada de jamón
  • 1 rebanada de jitomate
  • 1 rebanada de aguacate
  • 1/2 cucharadas de mayonesa light
  • 1/2 cucharadas de chile chipotle
  • 1 cucharadita de jugo de limón
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
  • Coloca la lechuga en un plato, encima el jamón de pavo, el jamón, y el jitomate.
  • En un recipiente mezcla la mayonesa light con los chipotles y el jugo de limón.
  • Agrega el aguacate y coloca encima del jitomate en el sandwich. Enrolla la lechuga y sujeta con un palillo. Sírvelo inmediatamente.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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