Una botana saludable y deliciosa, no lleva crema o mayonesa como base del sándwich si no aguacate que te da un sabor delicioso y fresco, los puedes partir en 2 o en cuatro y hacer pequeñas botanas que serán útiles en cualquier ocasión.
pechugas de pollo, hervida con sal, ajo y cebolla; deshebrada
requesones
Preparación
15 mins
5 mins
Baja
Muele el aguacate con la sal y el jugo de limón, que quede una consistencia parecida a la del guacamole.
A cada rebanada de pan, úntale la mezcla de aguacate, ponle algo de pollo a 5 rebanadas de pan y encima una cucharada de requesón, tapa éstas rebanadas con las otras 5 que tenían el aguacate.
Ponlos en la parrilla o en el comal para que se tuesten un poco y queden doraditos.
Córtalos a la mitad o en cuatro y ponlos en un plato grande o en una charolita.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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