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Sándwich de Atún “La Huerta”
La Huerta
El sandwich de atún "La Huerta" es una receta deliciosa y saludable, ideal para el lunch de tus hijos o para botanear. Disfrútala!
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Ingredientes
4
Porciones
250 gramos de Chícharo "La Huerta”
2 latas de atún en agua
1/4 lechugas romanas, picada
1 pepino, picado
2 cucharadas de mayonesa
1 limón, (jugo)
sal, al gusto
pimientas, al gusto
8 rebanadas de pan integral
Preparación
12 mins
0 mins
Baja
Descongele los Chícharos “La Huerta” en el microondas.
Drene el líquido de las latas de atún.
Mezcle todos los ingredientes, excluyendo el pan, y sazone con sal y pimienta.
Esparza ¼ de la ensalada de atún sobre una rebanada de pan, fresco o tostado, cubra con otra rebanada y corte diagonalmente por la mitad.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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