Sandwich de piña y calabacitas
isabel fri
Este lunch es el favorito en la casa, ideal para probar nuevos y deliciosos sabores, una opción saludable e irresistible. Estoy segura les fascinará.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 60 gramos de queso Oaxaca, rallado
  • 1/2 calabacitas
  • 1 rebanada de piña en almíbar
  • 2 rebanadas de pan integral, de caja
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de salsa inglesa
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
  • Lavar muy bien la calabacita y rebanarla.
  • Verter sobre la sarten el aceite y calentar a fuego medio.
  • Añadir la salsa inglesa y la calabacita. Cocinar hasta que las rebanadas esten doraditas.
  • Retirar y en la misma sarten, dorar también la rebanda de piña.
  • Tostar las rebanadas de pan y servir el queso sobre estas, acercar al fuego para gratinar.
  • Una vez derretido el queso, retirar y sevir sobre esto la calabacita y la piña para formar un emparedado.
  • ¡Listo! A disfrutar

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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