Pollo al Limon y Alcaparras

Este pollo es delicioso e ideal para una rica comida o cena. La receta tiene limón y alcaparras que le dan un sabor muy rico al pollo.
Revisado por el
Ingredientes
4
Porciones
  • 4 pechugas de pollo
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 limones
  • 3 cucharadas de harina
  • 1/2 cucharadas de sal
  • 4 dientes de ajo
  • 1/2 tazas de caldo de pollo
  • 1/4 tazas de vino blanco
  • 4 cucharadas de alcaparras
  • 1 cucharada de perejil fresco, picado
Preparación
40 mins
0 mins
Media
  • Comience por aplanar sus pechugas de pollo (si vienen ya aplanadas) dentro de una bolsa de plástico con un aplanador o un martillo.
  • En un plato mezcle la harina y la sal. Prepare otro plato con el huevo batido.
  • En un sartén muy grande caliente a fuego medio el aceite y agregue 1 cucharada de mantequilla.
  • Tome cada pechuga de pollo y pásela primero por el huevo y luego empanice en el harina. Ponga en el sartén a cocinar por 5 minutos.
  • Reduzca el fuego a bajo, voltee las pechugas y cocine por 10 minutos más. Con una espátula transfiera las pechugas a un plato con toallas de papel y tape para que no se enfríen.
  • En el mismo sartén agregue a los jugos del pollo rodajas de 1/2 limón y el jugo de los 2 limones, los dientes de ajo machacados y cocine hasta que el ajo esté dorado.
  • En un recipiente hondo mezcle el caldo de pollo, y el vino. Agregue a la salsa de limón en el sartén y cocine hasta que hierva por 1 minuto.
  • Agregue las alcaparras y retire la salsa del fuego.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?