Pollo con Miel y Ajonjolí
Delia R. García
Pollo con miel y ajonjolí acompañado de arroz blanco y verduras al vapor. Un platillo muy rico en donde el jugoso pollo hace juego perfecto con la miel y el ajonjolí. Perfecto para preparar en casa y consentir a todos.
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Ingredientes
2
Porciones
  • 1 pechuga de pollo sin hueso
  • 2 cucharadas de aceite de ajonjolí
  • 1/2 tazas de miel de abeja
  • 2 cucharadas de ajonjolí
  • 1/4 tazas de salsa de soya
Preparación
5 mins
20 mins
Baja
  • Parte la pechuga en cubos.
  • Calienta una sartén el aceite de ajonjolí y agrega el pollo.
  • Deja freír hasta q esté sellado.
  • Agrega la miel y la salsa soya.
  • Deja cocinar por 10 minutos con fuego medio o hasta q la pechuga esté cocida.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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