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Pechugas Empanizadas
Sara Salame
Una rica pechuga de pollo empanizada para tus hijos. Son crujientes y perfectas como comida casera. Puedes acompañarlas con una rica y fresca ensalada o con un poco de papas fritas. Simplemente deliciosas.
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Ingredientes
4
Porciones
4 pechugas de pollo, aplanadas
1 taza de pan molido
1 taza de aceite, para freír
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
Se extiende en un plato el pan molido.
Se empanizan las pechugas crudas.
En una sartén con aceite se fríen hasta que esten cocidas y crujientes.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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