Pollo Tandori

La receta de Pollo Tandori consiste en brochetas de pollo agridulces que se dejan marinar y luego se cocinan en Grill. Es una receta estupenda, siempre la cocino cuando me quiero lucir en la cocina.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 3 pechugas de pollo, partidas por la mitad
  • 100 mililitros de yogur, natural
  • 100 mililitros de crema
  • 2 cucharaditas de chile de árbol, finamente picado
  • 1 cucharada de paprika
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1/2 cucharaditas de comino
  • 1 pizca de azafrán
  • 3 cucharaditas de ajo, picado
  • 2 cucharadas de jengibre fresco, picado finamente
  • 3 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada de sal
  • 3 cucharadas de mantequilla, clarificada
  • 1 cucharadita de garam masala
Preparación
30 mins
40 mins
Baja
  • Precaliente el horno a 200°C.
  • Con un cuchillo hacer incisiones profundas en las pechugas.
  • Mezcle el yogurt con la crema y el resto de los ingredientes excepto la mantequilla y el garam masala; unte toda la superficie de las pechugas y deje reposar por lo menos durante 4 horas (de preferencia toda una noche).
  • Ponga las pechugas de pollo bajo el grill del horno o sobre una parrilla para asar con un recipiente debajo, para que escurran los líquidos.,Hornee no muy cerca de la fuente de calor durante 10 minutos por cada lado.
  • Saque del hornee, unte las pechugas con la mantequilla clarificada y hornee hasta que se doren.
  • Servir las pechugas espolvoreadas con el garam masala.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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