Arroz en Flor de Calabaza con Pollo
Knorr
Una deliciosa receta de arroz con flor de calabaza y pollo, muy fácil, rápido y sencillo de cocinar. En menos de 40 minutos, tendrás una comida completa, deliciosa y que cualquier persona puede preparar.
Revisado por el
5
|
1 comentarios
217
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
6
Porciones
  • 1 sobre de Knorr ® arroz a la poblana
  • 1 cucharadita de Knorr® Caldo De Pollo
  • 1 calabacita, cortada en rodajas delgadas
  • 1 taza de flor de calabaza, limpia y desinfectada
  • 2 pechugas de pollo, aplanada (milanesas de aproximadamente 120 g c/u)
  • 1 taza de leche descremada
  • 2 cucharadas de Margarina Primavera® Cocina Sin Sal
  • 1 taza de agua
Preparación
5 mins
25 mins
Baja
  • En una olla verter agua, leche y flor de calabaza.
  • Hervir por 5 minutos.
  • Licuar.
  • Sazonar con Knorr® Suiza Caldo de Pollo.
  • Agregar el sobre Knorr® Arroz a la Poblana.
  • Añadir la margarina Primavera® Cocina Sin Sal.
  • Hervir y cocinar a fuego bajo por 7 minutos.
  • Añadir la calabacita.
  • Cocer por 3 minutos.
  • Cortar el pollo en cubos con margarina Primavera® Cocina Sin Sal.
  • Agregar el pollo al arroz.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?