Te presentó una manera rica de introducir verduras a tu bebe, es una receta bien sencilla de preparar y vas a ver como le encanta a tu bebé esta deliciosa papilla. Es una papilla sabrosa y muy saludable.
Hervir la calabacita en una olla pequeña unos 10 minutos y cortarla en cubitos ya cocida. Lavar muy bien las acelgas y precalentar el sartén.
Agregar al sartén unas gotas de aceite vegetal y agregar las acelgas sin los tallos dejar que se toda al agua que contienen salga 5 minutos, agregar las calabacitas cocidas en cubos y dejar cocer por 5 minutos.
Dejar enfriar un poco y poner en el procesador o si ya es un bebe mas grande picar finamente, agregar el queso panela rayado muy fino. Para los que comienzan a comer papillas sin queso
de preferencia no uses sal las acelgas y el queso ya contienen sal.
Listo puedes servirla tibia y le encantara a tu bebe.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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