Papilla de Pescado con Brócoli y Papa
Huggies
Esta papilla de pescado con brócoli y chayote es perfecta para estimular las funciones de atención de tu bebé, ya que el pescado es fuente de tirosina que beneficia a su aprendizaje diario. Consiéntelo y cuídalo con la forma en que lo alimentas.
Revisado por el
5
|
2 comentarios
79
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
1
Porciones
  • 1 filete de pescado, blanco del nilo
  • 1 papa, pelada y en cubos
  • 1 taza de brócoli, en piezas pequeñas
Preparación
10 mins
15 mins
Baja
  • En una vaporera con agua, cuece el pescado junto con las verduras por 15 minutos o hasta que las verduras estén suaves y el pescado cocido.
  • Licúa los ingredientes con un poco de agua hasta obtener un puré.
  • Enfría por completo y sirve.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?