Papilla de Pimientos, Zanahoria y Avena

Esta rica papilla es una buena opción para el cuidado de la piel de tu bebé de 6 a 12 meses, ya que la zanahoria es rica en vitamina A que ayuda a mantenerla suave, a su renovación y a la protección de rayos solares dañinos.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1 pimiento morrón, lavado y desinfectado
  • 1 zanahoria, lavado y desinfectado
  • 1 taza de agua
  • 3/4 tazas de avena
Preparación
10 mins
3 mins
Baja
  • Retira las semillas del pimiento y corta en cubitos.
  • Pela la zanahoria y corta en cubitos.
  • En una olla a fuego alto, hierve el agua y agrega las verduras y la avena, mezcla. Tapa y cocina a fuego bajo durante 10 minutos o hasta que las verduras estén cocidas.
  • Licúa, enfría y sirve.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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