Bowl de Zarzamoras, Plátano y Ajonjolí Tostado

Oikos
Dale un giro divertido y lleno de sabor a tu día con este delicioso bowl de cremoso yoghurt con plátano, zarzamoras y ajonjolí tostado, que le dan un toque crocante y rico. Se prepara en sólo 10 minutos.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 4 yoghurt natural Oikos®, 150 g c/u
  • 2 plátanos, en trozos
  • 1 taza de zarzamora
  • 1 cucharadita de ralladura de limón amarillo
  • 4 cucharadas de zarzamora, para decorar
  • 4 cucharadas de mora azul, congelada, para decorar
  • 4 cucharaditas de ajonjolí tostado, para decorar
  • 4 cucharadas de coco rallado, para decorar
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Licúa el Yoghurt Natural Oikos® con el plátano, las zarzamoras y la ralladura hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Vierte la preparación anterior en bowl y decora con las zarzamoras, la mora azul, el ajonjolí y el coco.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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