1
Bowl de Desayuno para Llevar
Staff
Esta receta de bowl de desayuno para llevar es super buena para que nunca te quedes sin desayunar y puedas llevarlo a tu oficina o para lunch de tus hijos. Puedes ponerle la variedad de verduras e ingredientes que más te gusten.
Revisado por el
3
|
1 comentarios
233
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
1
Porciones
1/2 tazas de brócoli, cocido y cortado en árbolitos
1/2 tazas de espinaca, cocida y sin exceso de líquidos
1/2 tazas de queso panela, cortado en cubitos pequeños
2 huevos, cocido revuelto o estrellado
1/2 tazas de salsa verde
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
En un bowl agrega la espinaca y el brócoli.
Sobre estos coloca el huevo revuelto y el queso panela.
Baña todo con salsa verde y calienta en el microondas.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?
Regístrate
|