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Saludables Panqueques de Avena y Linaza
Isabel Saldaña
Esta receta es perfecta para que prepares en casa un desyuno o cena saludable y delicioso. Estos panqueques de avena y linaza son una excelente fuente de fibra y antioxidantes que ayudarán a tu cuerpo a sentirse bien .
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Ingredientes
4
Porciones
4 claras de huevo
3/4 tazas de avena
1 cucharada de linaza
1 cucharadita de vainilla líquida
al gusto de canela
Preparación
5 mins
5 mins
Baja
Licúa todos los ingredientes.
En una sartén caliente cocina los panqueques hasta terminar con toda la mezcla.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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