LICUADO DE PLÁTANO CON AVENA
Valeria Maya
Un licuado fácil , rápido y delicioso para acompañar en cualquier desayuno .
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Ingredientes
2
Porciones
  • 3 plátanos, sin cáscara y limpios
  • 1/2 litros de leche entera
  • 5 gramos de azúcar, al gusto
  • 1/4 tazas de avena
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla, al gusto
Preparación
3 mins
Baja
  • Agregar a la licuadora los plátanos, leche, avena, azúcar y extracto de vainilla, licuar muy bien.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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