Licuado de Plátano para Desayuno
Helena Gómez
Deliciosa y llena de energía licuado de plátano, ideal para empezar el día.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 1 vaso de leche deslactosada, fría
  • 1 plátano
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 4 hielos
Preparación
5 mins
0 mins
Baja
  • Cortar el plátano en rodajas.
  • Meter la leche deslactosada, el plátano y la esencia de vainilla a la licuadora.
  • Agregar a la licuadora el hielo y licuar.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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