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Smoothie Rico en Vitamina C
Valery Terán
Rico smoothie cargado de Vitamina C para ayudar a reforzar tu sistema inmunológico y evitar enfermedades respiratorias en estos cambios de clima.
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Ingredientes
1
Porciones
1 taza de piña, en trozos
1/2 tazas de jugo de naranja, recién exprimido
1 limón, sin cáscara
1/4 tazas de fresa congelada, sin tallos
2 cucharadas de jugo de limón, recién exprimido
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
En una licuadora, procesa todos los ingredientes hasta tener una consistencia homogénea. Sirve bien frío.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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