Pancake Protéico de Avena

Nazareth De Bersabe
Perfecto para un desayuno con mayor valor nutricional , además son muy sencillos de preparar y su sabor es delicioso. En pocos minutos podrás desayunar y llenar tu día de energía.
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4.5
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Ingredientes
2
Porciones
  • 90 mililitros de leche de vaca
  • 100 gramos de avena
  • 28 gramos de whey protein
  • 1 cucharada de miel
  • al gusto de canela en polvo
  • 3 huevos
Preparación
5 mins
5 mins
Baja
  • Licúa todos los ingredientes.
  • Forma los pancakes en una sartén caliente. Repite hasta terminar con toda la mezcla.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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