Ensalada Arcoiris
Lyncott
La ensalada arcoiris es para preparar una receta llena de colores, además de ser muy saludable este platillo, no te detengas. Tiene lechuga, berro, germinado de betabel y más deliciosos vegetales.
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Ingredientes
8
Porciones
  • 1 lechuga orejona, lavada y desinfectada
  • 1/4 cebollas, rebanada en medias lunas
  • 2 naranjas, peladas y en gajos
  • 16 jitomates cherry
  • 400 gramos de crema, Lyncott® reducida en grasa
  • 1 taza de leche light, Lyncott
  • 3 manojos de berro, lavados y desinfectados
  • 1 taza de leche light, LYNCOTT®
  • envases de crema
  • 2 tazas de germinado de betabel
  • 1 cucharada de polvo para preparar agua sabor melón
  • 2 tazas de jícama, partida en bastones
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • En una ensaladera coloca en forma decorativa todos los ingredientes de la ensalada.
  • Aparte licúa la crema Lyncott reducida en grasa, la leche light Lyncott y el polvo para preparar agua sabor melón.
  • Baña la ensalada con ésta mezcla al momento de servir.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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