Ensalada de Champiñones
ariana winer
Esta receta es de un delicioso plato de champiñones. No dejes la dieta y disfruta de este delicioso platillo, tanto para cena, ensalada o tentempie a media tarde. Compartelo con tu familia, y mantenlos a todos sanos.
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Ingredientes
4
Porciones
  • 200 gramos de champiñón
  • 4 tazas de lechuga mixta, desinfectada y picada
  • 2 limones
  • 1 cucharada de cebolla verde, picada
  • aceites de oliva
  • 1 cucharada de perejil, picado
  • 1 cucharada de estragón, picado
  • sal de mesa, al gusto
  • pimientas en polvo, al gusto
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • Lavar muy bien los champiñones y cortarlos en rodajas.
  • Colocar las rodajas de los champiñones en un plato. Agrega la lechuga.
  • Preparar el aliño.
  • Mezclar el aceite, el limon, la cebolleta, el perejil, el estragón, la sal y la pimienta.
  • Verter encima de los champiñones.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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