Ensalada de Hummus, Couscous y Pepino con Vinagreta de Hierbabuena

Explosión de sabor y de color, riquísima y fresca ensalada!!!
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 paquete de mezcla de lechugas
  • 50 gramos de couscous
  • 50 mililitros de caldo de pollo
  • 1 pepino, sin semillas
  • 2 cucharadas de hummus
  • 6 jitomates cherry
  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • al gusto de hierbabuena
  • al gusto de sal y pimienta
  • al gusto de pimentón
  • al gusto de vinagre de manzana
  • al gusto de fruta seca
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
  • En una olla calienta el caldo de pollo con un chorrito de aceite de oliva y sal. Cuando hierva retira del fuego y agrega el couscous. Deja hidratar tapado por tres minutos. Pasados los tres minutos mezcla y agrega tantito aceite de olivo.
  • En un plato coloca la mezcla de lechugas, el pepino en rodajas, el tomate cherry cortado a la mitad.
  • Arriba de las hojas con un molde circular coloca el couscous.
  • Arriba del couscous coloca el hummus Libanius.
  • Espolvorea pimentón arriba del hummus y los frutos secos.
  • Añade la vinagreta de aceite de oliva, vinagre al gusto y sal mezclado con un puñado de hierbabuena fresca muy picada

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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