Ensalada Dietética Libre de Calorías
Mary Da
Esta receta es una ensalada sencilla pero muy sabrosa que acompaña muy bien a la carne asada o a la plancha.
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Ingredientes
10
Porciones
  • 1 lechuga, de su preferencia
  • 5 jitomates, macizos y rojos
  • 2 pepinos, medianos
  • 4 limones
  • sal, al gusto
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Se lava y se desinfecta la lechuga y los jitomates, posteriormente se corta en cuadros y se coloca en un recipiente de plástico.
  • Se cortan los jitomates en cuadros y los pepinos se lavan se les quita la cáscara e igualmente se cortan en cuadritos y se incorpora a la lechuga.
  • Ya que estan cortados la lechuga , el jitomate y los pepinos, se le agrega el jugo de los 4 limones y sal al gusto.
  • Se sirve con la carne de su preferencia o se puede comer sola.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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