Ensalada Sencilla en menos de 10 minutos

Esta receta de ensalada es perfecta para integrar un poco de verduras a tus comidas sin tantas complicaciones.
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Ingredientes
1
Porciones
  • 5 hojas de lechuga, lavada y desinfectada
  • 1 jitomate
  • 1/2 pepinos
  • aceites de oliva
  • vinagres balsámicos
  • pimientas
  • jugos Maggi
  • sal de ajo
  • hierbas de olor, (sustituye por orégano solo)
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Pela el pepino y córtalo en rodajas, también corta el pepino en rodajas o en 6 pedazos.
  • Coloca las verduras picadas sobre la cama de lechugas.
  • Para el aderezo: sobre un tazón hondo vierte 3 partes de aceite de oliva y 1 o 2 de vinagre balsámico, agrega pimienta molida, sal de ajo y un poco de salsa Maggi al gusto, luego bate todos los ingredientes con un tenedor hasta que se incorporen.
  • Encima de la ensalada esparce un poco de las hierbas de olor molidas y finalmente el aderezo.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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