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Ensalada de Atún con Pepino
Melissa Cervantes
Excelente para una cena o comida saludable, prepara esta rica ensalada de atún con pepino, que es fresca y perfecta si quieres cuidar tu figura.
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Ingredientes
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Porciones
100 gramos de atún en agua, drenado
2 cucharadas de aguacate
1/2 pepinos, en cubitos con cáscara
1 cucharada de chile serrano, picado
2 cucharadas de cebolla, picada
1 limón, sólo el jugo
al gusto de sal y pimienta
al gusto de sal de ajo
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
En un bowl revuelve el atún con el aguacate y el jugo de medio limón. Agrega el pepino, chile y cebolla.
Salpimenta y agrega ajo en polvo al gusto. Añade el jugo de la otra mitad del limón. Mezcla y sirve.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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