Ensalada de Atún y Jitomate Cherry

Una rica receta para este verano, colorida y sobre todo con mucho sabor. Es una ensalada nutritiva y rica en Vitamina E que encantará a chicos y grandes. ¡Prepara este suculento platillo!
Revisado por el
Ingredientes
4
Porciones
  • 1 lechuga verde, o china
  • 100 tocino
  • 3 latas de atún
  • jitomates cherry
  • uvas
  • aceites de oliva
  • 1 limón
  • sal, al gusto
  • aceites de oliva
  • 100 gramos de nuez
Preparación
30 mins
0 mins
Media
  • Desinfectar perfectamente la lechuga y el jitomate cherry y lavar las uvas. Drenar las latas de atún.
  • Poner una sartén a fuego bajo, agregar el tocino y dejar hasta que esté completamente dorado por ambos lados.
  • Picar finamente la nuez. En el centro un molde redondo poner el atún. Alrededor colocar las hojas de lechuga que sean necesarias para cubrir el molde.
  • Colocar el jitomate cherry y las uvas alternando entre uno y otro para percibir mejor los colores.
  • Repartir las nueces finamente picadas por toda la ensalada. Agregar aceite de oliva al gusto, por último agregar el jugo del limón y salpimentar al gusto.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?