Ensalada de Tornillos
Gaviota Ruiz
Prepara esta rica ensalada estilo mediterránea con un poco de pasta tornillo y aderezada con vinagreta casera de ajo y aceite de oliva. !Se convertirá en tu ensalada favorita!
Revisado por el
4
|
1 comentarios
37
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
4
Porciones
  • 200 gramos de lomo de atún
  • 50 gramos de aceituna
  • 3 huevos, cocidos, cortados en cuartos
  • 250 gramos de pasta fusilli, La Moderna®
  • 1 ajo, picado
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 1/2 tazas de parmesano, rallado
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1/2 tazas de elote, desgranado, cocido
Preparación
10 mins
30 mins
Baja
  • Mezclar atún con la pasta, las aceitunas, el elote y el huevo. Sazonar.
  • Mezclar en un frasco de vidrio (o en un bolw) aceite, el ajo, el vinagre, la sal y la pimienta.
  • Aderezar la ensalada y espolvorear el queso parmesano.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?